Ich bin keine Therapeutin. Kein Coach. Ich bin einfach eine Frau, die diese Dynamik zwischen Nähe und Rückzug schon als Kind erlebt hat. Damals – bei meinen Eltern – ohne zu begreifen, dass dieses Muster einen Namen hat. Und später war ich nicht mehr nur Beobachterin – sondern mittendrin. In meinem eigenen Leben. In meinem eigenen Herzen.

Und vor Kurzem war ich ganz nah dran – bei einer engen Freundin. Er hatte die Beziehung beendet, weil ihre Sehnsucht nach Verbindung für ihn zu eng wurde. Und sie? Sie lag am Boden. Brauchte Schlaftabletten und Antidepressiva. Weil Liebe auf einmal zur Ohnmacht wurde. 

Da habe ich mich gefragt: Muss das wirklich so sein? Oder gibt es einen anderen Weg – einen, den beide gehen können, ohne sich selbst zu verlieren? Ein Ort, an dem beide wieder Ruhe finden und durchatmen können? Ich wollte eine Methode schaffen, die Veränderung möglich macht. Eine Methode, die nicht analysiert, sondern begleitet. Die der Frau Halt gibt. Und ihr zeigt, was wann zu tun ist. Nicht um ihn zu manipulieren – sondern um sich selbst wieder zu spüren.

Und Du bist nicht allein. Dieses Buch spricht in Worten, was viele Frauen auf dieser Welt mit einem emotional vermeidenden Mann durchleben. Es soll ein Kompass sein, der Dich durch stürmische Zeiten navigiert. Und es soll Dich daran erinnern, wie kraftvoll Du bist – gerade in Momenten, in denen Du Dich schwach fühlst.

Mara Lavin ist ein Pseudonym. Ich habe mich bewusst entschieden, dieses Buch unter einem anderen Namen zu veröffentlichen, um meine kreative Arbeit und meine künstlerische Identität voneinander zu trennen. Das gibt mir die Freiheit, meine Erfahrungen, Erkenntnisse und Inspirationen ganz ohne Filter weiterzugeben.

Im wahren Leben bin ich hauptberufliche Künstlerin aus der Schweiz. Seit vielen Jahren arbeite ich mit Farben, Schichten, Strukturen und Geschichten. Genau daraus ist die Idee zur MARA-Farbmethode entstanden: ein emotionales Farbsystem, das hilft, komplizierte Beziehungen mit emotional vermeidenden Partnern auf eine neue, klare Weise zu verstehen. Vielleicht hat mich genau dieser Blick als Künstlerin gelehrt, dass jedes Bild – und jede Beziehung – eine eigene Farbpalette braucht, um lebendig zu bleiben.

Dieses Buch ist meine Einladung an Dich, Deine Farben wiederzufinden. Und die Liebe, die Du verdienst, neu zu gestalten.

Von Herzen wünsche ich Dir beim Lesen meines Buches viel Klarheit, Kraft und liebevolle Erkenntnisse.

Alles Liebe
Deine Mara